Введение в Тяжелую Атлетику: Основы Рывка и ТолчкаВведение в Тяжелую Атлетику: Основы Рывка и Толчка

Техника рывка Техника рывка в тяжелой атлетике — это одно из самых важных умений, которое нужно освоить для достижения успеха в этом виде спорта. Рывок — это движение, при котором